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主题: 【3月19日话题】夜宵吃什么饱腹又不胖?

  • 六六
楼主回复
  • 阅读:3678
  • 回复:8
  • 发表于:2018/3/19 15:26:38
  1. 楼主
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谈到宵夜,可谓是品种繁多,花样百出。身为大秦古都的咸阳人民,最热衷的不外乎那一碗热腾腾的老陕面,不管是干拌、油泼、臊子、还是全套,先来上一碗就几个蒜瓣喋了再说。外配一碗热热的面汤,来个原汤化原食,心里那个劲真是美得没法说。可这对爱美人士来说,无疑是一种心理上的考验,吃夜宵担心长胖,不吃又饥肠咕噜难以忍耐,因此大家都渴望有一种食物能饱腹又不担心发胖。各位盆友有哪些减肥不发胖的饮食推荐出来,大家一起分享分享!!!

你若安好,便是晴天…天已晴…
  
  • 昂贵的、背影
  • 发表于:2018/3/19 15:44:30
  1. 沙发
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饿了就吃,填饱肚子在考虑其他
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  • 骄傲到自负。
  • 发表于:2018/3/19 15:44:31
  1. 板凳
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吃水果啊,美容又养颜
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  • ?陌离女王
  • 发表于:2018/3/19 15:56:39
  1. 3楼
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舌尖上的美味,经不住的诱惑??????
想那么多干嘛,该吃就吃
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  • 孤单*无名指
  • 发表于:2018/3/19 15:59:42
  1. 4楼
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宵夜选择的食物应易消化、清淡,不容易堆积脂肪。
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  • 前后都是你
  • 发表于:2018/3/19 16:05:45
  1. 5楼
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红豆木瓜沙拉,有利于排除体内废物,帮助清除下身脂肪。
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